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2016.04.26 リハビリ登山at高尾山






気が付いたら3ヵ月も山へ行っていなかった。。。



若い頃と違って、スパンが空き過ぎると元へ戻すのが大変。



「3歩進んで2歩下がる」 どころか


「3歩進んだのに、5歩も6歩も下がっちゃった」 みたいな?




山行を再開するに当たって、いきなりまた丹沢級には

一抹の不安があるため、今回はブランクを取り戻すべく

高尾山にての足慣らしを敢行しました。











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隈研吾氏により生まれ変わった、京王線・高尾山口駅。











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ケーブルカー駅前の広場まで来ました。

新緑の緑が眩しくも、癒し効果のマイナスイオン全開ですね!











本日の山行工程は、6号路を登って山頂まで。

折返しは、稲荷山経由にしようと考えています。
(GWからの約2ヶ月間は稲荷山コースでの下山はできないそうなのでご注意を)






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お地蔵様に見送られ、いざ!レッツらゴー!!











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光と影、新緑のコントラストが最高です!











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道に迷っているワケではありませんよ(笑)











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6号路のお楽しみ区間w 沢を登って・・・






ちょいちょいと階段を上ったら


サクッと登頂です。











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山頂から八王子市街を望むも、霞んでしまって視界良好とは行きませんでした。










さっ! ここでお昼ごはんです。











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あり合わせのバゲットとハッシュドポテト。











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それとポタージュ。。。











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外で食べると、何を食べてもウマウマのウハウハ!











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こんな軽食程度でも、身も心も満たされるから不思議ですね。山は・・・











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今回はコーヒーも事前に淹れて、担いできました。











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至福のひと時です。











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下山前に、いつもお世話になっている丹沢方面にご挨拶。。。











さて、稲荷山コースを使って下山開始です。





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サクサクと下って







途中の展望台にて、撮影休憩。









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空気の澄んだ晴れた日には、画像の市街地の左上に筑波山まで望めるそうです。











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約40分で下山。

楽勝かと思われましたが・・・


やはり3ヵ月のブランクは正直に身体に現れます。。。

ちょっと足が張ってるかなぁ?











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今回は軽装で、登山と言うよりはトレッキングに近い感じでしたが

行って帰って来てちょうど3時間。

忙しくて本格的な山に行けない時でも

ここ高尾山はトレーニングには有効ですね。


GWは激混みなんだろうなぁ~






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